Familjens Torsdag i bilder.

Familjens Torsdag i bilder.

IMG 4466 - Familjens Torsdag i bilder.

God morgon!

Här skalas det ägg, perfekt att ha färdigt i kylen. Ägg är ett av det mest näringsrika livsmedlet du kan äta. Ett ägg innehåller 7 gram protein av högsta kvalitet och 5 gram välgörande fett. Vitaminer och mineraler i mängder. Helt i sin naturliga form. Bästa starten på dagen med andra ord.

IMG 4467 - Familjens Torsdag i bilder.

Nu är bilen packad med skolbarn och väskor, redo för avfärd mot skolan.

IMG 4472 - Familjens Torsdag i bilder.

Olle ska få åka till förskolan idag, han ska bara säga hej då till Buster först.

IMG 4473 - Familjens Torsdag i bilder.

Min snälle make skulle igår kväll köra upp skoterspåret till mig och hundarna. Efter 2 dagars snöstorm var detta enklare sagt än gjort, han körde fast ordentligt i snön. Fick lämna skotern och vandra hem i mörker och djupsnö.

IMG 4479 - Familjens Torsdag i bilder.

Stackarn har fått skotta hela förmiddagen lång.

IMG 4478 - Familjens Torsdag i bilder.

Äntligen kom skotern loss och spåret är åter öppet, så att jag och hundarna kunde gå stigen genom skogen igen.

IMG 4481 - Familjens Torsdag i bilder.

En blek januari sol lyser med sina sista strålar just för denna dag. Dagarna är korta nu, men sakta har ljuset börjat att återvända till Norrland igen.

Att få en stunds dagsljus varje dag är väldigt viktigt för våran hälsa. Sömnen och vakenhet regleras. Bristen på dagsljus bidrar till att det blir obalans i kroppens naturliga produktion av sömnhormonet melatonin. Får vi för lite dagsljus, ökar nivåerna av melatonin och vi blir tröttare.

Så om du vill bli piggare gå ut en stund var dag och känn skillnaden.

IMG 4482 - Familjens Torsdag i bilder.

Kvällen avslutades i slalombacken. Tuva älskar att åka slalom. Hon är en tjej som gillar fart och äventyr.

IMG 4483 1 - Familjens Torsdag i bilder.

Kvällsfika i toppenstugan och sedan redo för sängen.

God natt kära vänner…

 

pinit fg en rect red 28 - Familjens Torsdag i bilder.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *